รู้ไม๊ว่า...คุณก็มี..อำนาจจิต(Willpower)

อำนาจจิต ในที่นี้หมายถึง จิตที่มีอานุภาพบังคับตัวเองได้ และสามารถเพิ่มประสิทธิภาพให้บังคับเคราะห์กรรมได้(ถ้าได้รับการฝึกฝน) อำนาจจิตในที่นี้ก็คือ จิตตานุภาพ นั้นเอง เรื่องนี้คือเราเคยอ่านจากหนังสือ จิตตานุภาพ ของหลวงวิจิตรวาทการ เมื่อสมัย ตอนเป็นเด็ก ตอนนี้หนังสือเก่ามาก แต่ในเรื่องของอำนาจจิตที่เราได้เรียบเรียงมาใหม่อาจมีส่วนคล้ายกับในหนังสือนี้บ้าง  และเสริมด้วยหนังสือที่เกี่ยวกับจิตใต้สำนึกอีกหลายๆเล่ม เป็นเพราะประสบการณ์ชีวิตที่ผ่านมา เราอาจจะหาข้อพิสูจน์ในลักษณะของอำนาจจิตที่เป็นปาฏิหารย์ได้ แต่ในส่วนของคนที่ฝึกมาบ้างเล็กๆ ตามวิถีชีวิตที่เป็นปรกติ เชื่อได้ว่า อำนาจจิต ที่ทุกคนมีมานั้น มิได้ได้แต่ต่าง เพียงแต่ภาวะจิตที่นิ่งและมีสมาธิของคนเราแต่ละคน ไม่เท่ากัน
ฉะนั้น ! ถ้าคุณเป็นคนที่มี จิตตานุภาพ คุณเป็นคนที่ ....

...เป็นคนที่ บังคับความหลับและความตื่นได้ หมายถึงการเป็นคนที่หลับง่าย และสามารถกำหนดเวลาตื่นเองได้

...เป็นคนที่ ทำความคิดให้ปลอดโปร่งว่องไว ในเวลาที่ตื่นขึ้นแล้ว

...เป็นคนที่ เปลี่ยนความคิดได้ตามต้องการ

...เป็นคนที่ สงบใจได้ แม้ตกอยู่ในอันตราย

...เป็นคนที่ เปลี่ยนนิสัยความเคยชิน จากร้ายมาหาดีได้

...เป็นคนที่ รู้จ้กอยู่กับตัวเอง เพื่อตรวจตราตัวของตัวเอง โดยสม่ำเสมอ

...เป็นคนที่ รู้จ้กที่จะ รักษาตัวได้ด้วยจิดดานุภาพ
ถ้าคุณไม่ได้เป็นคนที่ มีอำนาจจิต เหมือนอย่างที่กล่าวมานั้น คุณสามารถ ปลุกอำนาจจิต ภายในตัวคุณ ให้ตื่นขึ้นมา ให้คุณได้ใช้อำนาจจิตบังคับตนเอง ตลอดจนบังคับเคราะห์กรรมได้ บางครั้งคุณอาจจะสงสัยว่าถึงขนาดบังคับเคราะห์กรรมได้เลยหรอ เหตุง่ายๆคือ ในหลักของหนังสือ The Secret  ที่เขียนถึงหลักการของกฏแห่งแรงดึงดูด ถ้าเราใช้จิตที่ดี คิดถึงแต่เรื่องดีๆ สิ่งดีๆก็จะเข้ามาหาคุณอย่างแน่นอน
แล้วเราจะำมีจิตที่มีอานุภาพ(อำนาจจิต) อย่างที่ต้องการได้อย่างไร มีหลักใหญ่ๆอยู่คือ

1. การวางความคิดให้เป็นระเบียน เขาว่ากันว่ามนุษย์เราคิดเรื่องต่างๆในวันๆหนึมากกว่า 50,000เรื่อง เพราะคนเรามักปล่อยความคิดไปเรื่อยเปือย อย่างเช่นเวลาทีเรานั่งรออะไรสักอย่าง เชื่อเลยว่ามีความคิด108ลอยวนอยู่ในหัวแน่ๆเลย ฉะนั้นเราควรคิดถึงปัจจุบัน ณ ขณะนั้นเท่านั้น อย่าเป็นคนคิดฟุ้งซ่าน อย่าคิดในด้านลบ แล้วจะอยู่อย่างไรไม่ให้คิดอะไรเลย ถ้าคนที่เคยฝึกจิตทำสมาธิคงเข้าใจ (อยู่กับลมหายใจเข้าออก ตรงนี้ถือเป็นกุศลจิตที่ดีมากๆสำหรับมนุษย์)เมือความคิดเป็นระเบียนจิตก็จะ ไม่ส่ายไปส่ายมา 
2. หัดมีหัวใจที่กล้าแข็ง คนที่ใจออ่นมักโดนหลอกเสมอ ไม่เกี่ยวกับการเป็นคนใจดี เพราะมันไม่เหมือนกัน คนใจอ่อนมักจะไม่มีความมานะพยายาม  หวาดกลัว และขี้ตกใจ และคนที่มีหัวใจกล้าแข็งก็ไม่ใช่ลักษณะของคนดื้อ หลักสำคัญคือเราจะต้องพูดหรือคิดด้วยความจริงใจ ไม่สักแต่ว่าทำพอเป็นพิธี การแสวงหาคุณสมบัติให้แก่ดวงจิต ย่อมต้องกระทำด้วยความซื่อสัตย์ของดวงจิตเอง 
3. บำรุงร่างกาย อาจคิดว่าไม่น่าจะเกี่ยวกับร่างกาย จิตเราก็ต้องการร่างที่แข็งแรง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการกิน อยู่ นอนหลับ และการออกกำลังกาย ล้วนแล้วแต่มีผลกับสภาพร่างกายทั้งสิ้น
4. การมีลมหายใจที่แข็งแรง

เดี๋ยวมาเขียนต่อ..น่ะ